5月27日(日)アーユルヴェーダキッチン開催決定!

☆Sundayアーユルヴェーダキッチン☆

今回もAkiとzenkiがアーユルヴェーダの智慧をみなさまにお伝えいたします。

テーマ:消化力

これからはアーユルヴェーダでいうと奪われる時期に。体力を奪われ、消化力も落ちていきます。消化は一番エネルギーを使う、その力が弱るとさらに身体に負担が。今回はそんな消化力についてのワークショップです!Akiさんがスリランカ帰りですので、その辺りのお話もたっぷり(笑)

さらに今回は初の試み!2部制となりますので午前と午後、ご都合よいほうに参加くださいませ(^-^)午前はまだ若干空きあり、午後は満員となっております(キャンセル待ち受付中)。

さらにさらに、今回はなんとゲストが!スリランカの料理人であるスサンタ・スラセーナさんをお迎えし、スリランカのカレー作りのデモンストレーションを行います。最高に美味しいカレーを食べるだけでも価値ありな内容となっております。

内容:

・消化力についての話

・バターミルク作り(消化促進の飲み物)

・アーユルヴェーダ理論に基づくスリランカカレー作り、スサンタ・スラセーナさんによるデモンストレーション(サンバル付き)

日程:5月27日日曜

第1部10時〜13時、第2部14〜17時

場所:最寄り駅新宿都営線浜町駅(詳細はお申込みいただいた方に個別にご連絡いたします)

開催費用:8500円(税込)

※料金は基本前払い(振込手数料はご負担頂きます、ご予約の際に振込先お教えいたします)

直接会える方はその時に頂く事も可能。

※1週間前キャンセル50%返金、前日キャンセル20%返金、当日キャンセル返金なし

第1部、2部ともに定員:8名 ※2部は残り枠わずか!

持ち物:筆記用具、エプロン

ご参加希望、ご不明点、お問い合わせに関しては下記アドレスまでご連絡を。

nada1101zenki@gmail.com

前回参加出来なかった方、アーユルヴェーダが気になっている方、一緒に楽しみましょう‼︎

Ayurveda&Yoga nada

新宿都営線浜町駅徒歩2分の立地。 ヨガ、アーユルヴェーダの観点から心と身体を整える。 定員4人の少人数制、1人1人とじっくり向き合える空間。 自分の心と身体と向き合う時間を作りませんか?

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