オンラインヨガ始めます

2020年、今年がまさか新型コロナウイルスでこんな事になるとは…

私は今まで対面、お顔を合わせてヨガレッスンする事やアーユルヴェーダカウンセリングを行う事が当たり前だと思っていました。それは自分が受ける側でも同じ。マントラのレッスンも前からオンラインで行える事はわかっていたけど、絶対対面がいいと先生に伝え続けてました。でも今はそんな事を言っていられない…

海外に行く予定もあった為(もちろん行けなかったけど)、すでに一ヶ月近くレッスンをしていない。生徒さんに会えない事もさみしい。

という事で、ようやく重い腰を上げオンラインレッスンを始める事に(こういう事が結構苦手なタイプです)
とりあえずは今まで私のレッスンを受けてくれた事のある方、身近な方だけのご参加とさせていただきます。慣れてきたら初めてですという方もご参加いただこうかなと。

随時告知していきますので、ヨガやってみたいなーという初心者さんも参加できるリラックスクラスがメインですのでぜひご参加くださいませ。

zoomを使ったレッスンになります。パソコンでもスマホでも簡単に参加してもらえますのでよければ今から準備しておいてくださいね(笑)

早くまた対面のレッスンやカウンセリングができるようになりますよう…皆様が安心して過ごせる毎日に戻ること願っております。

Ayurveda&Yoga nada

新宿都営線浜町駅徒歩2分の立地。 ヨガ、アーユルヴェーダの観点から心と身体を整える。 定員4人の少人数制、1人1人とじっくり向き合える空間。 自分の心と身体と向き合う時間を作りませんか?

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